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...wasser laufen lassen...
langsam immer weiter hochdrehen... bis an die schmerzgrenze
(...45°C - 50°C...)
und einfach hinsitzen und sich aufheizen lassen
bis man das schwitzen anfängt
langsam immer weiter hochdrehen... bis an die schmerzgrenze
(...45°C - 50°C...)
und einfach hinsitzen und sich aufheizen lassen
bis man das schwitzen anfängt
→ja das geht auch unter der dusche←
und dann einfach knallhart kaltstellen
(...10°C - 15°C)
...und aushalten...
nach ner weile fängt man an zu frieren
...und man hält weiter aus...
(...10°C - 15°C)
...und aushalten...
nach ner weile fängt man an zu frieren
...und man hält weiter aus...
und wenn man dann vor lauter zittern
die kontrolle über seinen körper schier verliert
die kontrolle über seinen körper schier verliert
dreht man langsam wieder hoch
(...30°C - 40°C...)
(...30°C - 40°C...)
...dieses gefühl...
wenn sich diese wohlfühl-gäsehaut unter dem warmen wasser bildet
und ne ganze weile einfach nicht verschwinden will
wenn sich diese wohlfühl-gäsehaut unter dem warmen wasser bildet
und ne ganze weile einfach nicht verschwinden will
...einfach göttlich...
man verliert sich in raum und zeit
man verliert sich in raum und zeit
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